Let's get fit #3 Aulas em casa

No outro dia andava a deambular pelo facebook e encontrei este post da Cosmo bodylove.Portugal que me deixou muito curiosa.

Para quem gosta de frequentar aulas de zumba, pilates ou funcional mas não tem tempo para ir ao ginásio ou não tem dinheiro (tipo eu) esta iniciativa é uma boa aposta. A sportzone e o Master gym uniram-se e criaram um live gym (transmissão online) para complementarmos os nossos treino, onde quisermos e quando quisermos.

 É só escolherem a aula que querem fazer e esperar pela hora.

Ontem experimentei a aula sportzone (das 11horas) e hoje posso-vos dizer que dói bastante as perninhas. Hoje queria fazer a aula funcional mas infelizmente a transmissão não dá, aparece flash: Video file not found, o que foi uma chatice porque estava cheia de vontade de ver como era e de fazer ao mesmo tempo que a aula é transmitida.

Mas caso tenham perdido alguma aula que quisessem fazer ou que a transmissão tenha falhado podem ver as aulas anteriores exibidas, pois no youtube há uma playlist dessas aulas (têm é de procurar qual querem pois elas não estão discriminadas quanto ao tipo de aula que é, têm todas o mesmo nome).

Hoje confesso como aquilo não deu, perdi a vontade mesmo podendo ver uma transmissão anterior, mas segunda vou tentar e mesmo que não dê faço uma da playlist.

Esta opção é muito boa para quem não gosta de fazer sempre a mesma coisa e gosta de variar as aulas. Mesmo que algumas peçam equipamento que não tenham é só adaptarem àquilo que tenham à mão.

Imagem retirada: Face to Fit (vejam este blog é muito bom)

Espreitem e digam o que acharam e se vão experimentar :)

Kiss Kiss, ✩