segunda-feira, 31 de agosto de 2015

Amostras recebidas

Volta e meia posto aqui no blog amostras que podem ir pedindo para experimentar.

Estas foram as ultimas que cá chegaram a casa.


E vocês também aproveitaram e pediram?

Kiss Kiss, ✩

domingo, 30 de agosto de 2015

Boticário | Lançamento | Nativa SPA Violeta e Peónia

Ainda na onda dos lançamentos, a outra linha da nativa SPA é a de Violeta e Peónias.
Vem com cinco novos produtos e abaixo apresento-vos quatro deles.

[Fontes: BoticárioBR]




O outro produto novidade é a Loção hidratante suavizante, encontram no catálogo.

Visitem a Realça a tua beleza c/ o Boticário, vejam o catálogo e façam a vossa encomenda.

Kiss Kiss, ✩

sábado, 29 de agosto de 2015

Boticário | Lançamento | Nativa SPA Pitaya

Com o catálogo 11 veio também novidades.
A linha Pitaya conta com 3 novos produtos que vos vou apresentar já de seguida.






 [Fontes: BoticárioPT e BoticárioBR]

Ficaram com tanta vontade de experimentar como eu?
Visitem a Realça a tua beleza c/ o Boticário, vejam o catálogo e façam a vossa encomenda.

Kiss Kiss, ✩

sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Boticário | Catálogo 11

Um novo catálogo, novas promoções e lançamentos. E este catálogo é um mimo aos nossos olhos. Imagina-mo-nos logo a banhar e a besuntar em todos os produtos.



Temos um cheiro já conhecido mas com novos produtos e um cheiro novo.
Falo-vos da Pitaya que traz 3 novos produtos: uma água de banho, um sabonete sólido e uma loção hidratante.
Já a outra novidade, chega-nos com um cheirinho de violeta e peónia com um óleo hidratante suavizante e uma loção hidratante suavizante.

https://issuu.com/nuno.pintovd/docs/cat__logo_11_surpreenda_os_seus_sen/3?e=13769914/14918535


E como não podia deixar de ser várias promoções e vários artigos. É só desfolhar o catálogo, procurar e fazer a listinha.


Por ultimo mas não menos importante, até ao dia 07/09 TODO o CATÁLOGO está em promoção. Produtos novos e tudo (sobre o preço normal do produto)!!

 
 Visitem a Realça a tua beleza c/ o Boticário, vejam o catálogo e façam a vossa encomenda.

Kiss Kiss, ✩

Let's get fit #2 | Blogilates

Na semana passada cheguei ao fim de mais um plano de exercícios.

O escolhido desta vez foi o NEW Beginners Calendar 2.0 for 2015 do blog e canal de youtube Blogilates.


Já pelo nome podem ver no que é que se baseia os exercícios, no Pilates.

O Pilates é uma modalidade direccionada a fortalecer os nossos músculos, melhorar a nossa postura e ajudar a reduzir a cintura e muito mais. Só coisas boas, boas e boas :)

Não são precisos equipamentos extra, para além de um tapete de ioga ou simplesmente uma superfície dura (o chão com uma toalha ou até mesmo a carpete), pois é usado o peso do nosso corpo nos exercícios. E se pensam que é fácil, não não é.

Ao longo de 28 dias tem exercícios direccionados para cada parte do corpo. Um dia são os abdominais, no outro o corpo todo e no outro a parte inferior, para além do merecido dia de descanso.

Podem encontrar o calendário e todos os exercícios (separados por dia) no Blog.

Têm ainda a opção de fazer o download da app (penso que alguns conteúdos são pagos) onde também têm o calendário com os exercícios. Existe também o calendário do mês e mais outros conteúdos bem interessantes como receitas saudáveis.


A minha experiência? Confesso que pouco ou nada conhecia de Pilates. Acho que tinha feita um outro vídeo do youtube e foi só. Ao principio até não achei muito complicado ou dificil e até disse à mana que era muito rápido (coisa que não devia ter dito porque entretanto começámos também o calendário de Agosto, e tudo junto era dose).

Calendário de Agosto
Muitas pernas esticadas no ar, alguma flexibilidade pedida (o que não reina muito por aqui, por minha infelicidade) e muitos abdominais em sofrimento. Ao longo dos dias os exercicios vão-se intensificando como é normal. Tudo se faz, com algumas paragens pelo caminho mas faz-se e no final até se fica contente por se ter feito. 

Os vídeos não são muito grandes, com excepção de alguns, na sua maioria menos de 10 minutos. Ela vai falando e explicando os exercícios pelo que são sempre menos tempo.

A Cassey Ho, a instrutora dos vídeos, é um amor de pessoa. Fala, fala, fala e faz os exercícios como se não lhe custasse nada e vai-nos mantendo entretidos e motivados. 

Deixo-vos aqui um exemplo de um dia com o calendário dos iniciantes + calendário de Agosto.


E como podem ver desde que comecei que as medidas têm vindo sempre a descer.
É preciso persistir e não desistir.


Existe outro calendário antes deste que podem encontrar na app, eu não sabia porque só comecei a utilizar a app já a meio do calendário.

Dêm uma espreitadela pelos exercicios e se experimentarem digam o que acharam :)

Kiss Kiss, ✩

quarta-feira, 26 de agosto de 2015

Tupperware VentSmart

A linha VentSmart é uma linha da Tupperware que foi concebida para guardar os alimentos no frigorífico consoante a quantidade de ar necessária para se manterem frescos, pois diferentes tipos de frutas e  legumes precisam de diferentes quantidades de ar.

A Tupperware diz-nos que:
"As VentSmart foram especialmente concebidas com sulcos na base e as "válvulas de ventilação" para que cada tipo de frutas ou vegetais se mantenham frescos durante mais tempo."  Fonte 
Em cada recipiente vem gravada uma tabela, que nos mostra qual a quantidade de ar necessária para cada tipo de frutas ou vegetais. As "válvulas de ventilação" têm 3 posições: pouco ar - 2 válvulas fechadas; Ar moderado - 1 válvula aberta e a outra fechada ; Bastante ar - 2 válvulas abertas.

Esta é uma excelente forma para quem usa muito legumes e fruta e de os conservar por mais tempo sem estraga e manter o frigorífico bem arrumado e organizado.

Deixo-vos um vídeo que vos mostra como funciona.


Podem ver no catálogo todos os recipientes que pertence a esta colecção e todo o mundo que a Tupperware nos oferece.
 

Para saberem mais ou fazerem a vossa encomenda visitem ou mandem mensagem para:

Kiss Kiss, ✩

segunda-feira, 24 de agosto de 2015

Diz qual o teu tipo de cabelo e dir-te-ei quais os produtos certos para ti!

O Boticário está com uma promoção fantastica nos produtos para cabelo:
  • Na compra de 2 produtos -20% de desconto
  • Na compra de 3 ou mais produtos -30% de desconto (podem ser diferentes)
É de aproveitar não é?
Então procura o teu tipo de cabelo e descobre qual a linha mais adequada para ti!!








Existe ainda da linha nativa SPA de Melissa e Alecrim para cabelos oleosos,  Cereja para cabelos pintados e de Jabuticaba para protecção solar. Da linha Cuide-se bem temos para caracóis perfeitos, volume controlado, cabelos hidratados, cabelos lisos e soltos, cabelos lisos e finalizador. A linha men e infantil de produtos para cabelo também estão em promoção.

Visitem a Realça a tua beleza c/ o Boticário, vejam o catálogo e façam a vossa encomenda.

Kiss Kiss, ✩

sexta-feira, 21 de agosto de 2015

Mint is the colour

O fim de semana passado lá passou o casamento que tinha este ano.

Podem ver mais sobre o vestido aqui. É muito bonito e tal mas eu sou fã deles mais curtos. A minha mãe fez-lhe a bainha a meu pedido pelos sapatos de salto apesar de eu saber que depois os ia trocar. Aqui na foto já tinha as sabrinas e dá para ver como ficou a arrastar um bocado pelo chão. O que na hora de dançar não se tornou muito prático lol 

Mas vivendo e aprendendo, para a próxima já sei :D


Aqui uns pormenores dos "acessórios".
As tattoos são do ebay e os anéis são da primark.

Pormenores

A maquilhagem foi inspirada do blog Me, myself and i e Pausas para Feminices . Achei que combinava super bem com a cor do meu vestido.

Estas fotos foi a experiência que fiz em casa (no dia as fotos que tirei não ficaram grande coisa, porque só tirei já à noite mesmo antes de retirar a makeup), apenas acrescentei um risquinho fino de eyeliner, sugestão de uma menina lá na página do facebook.

A experiência em casa

A experiência em casa

 Frase linda e fofinha que estava na mesa ♥


Não apanhei o bouquet mas ainda assim  consegui uma rosinha que ficou perdida no chão :)


Aproveitei que o fim de semana ia ser fora para experimentar algumas das amostras que andam cá por casa. Experimentam-se alguns produtos novos e não ocupam espaço quase nenhum nem pesa muito eheheh


Antes de virmos para casa ainda passámos em Aveiro para comprar uns ovinhos moles e dar uma voltinha por lá.

Kiss Kiss, ✩

quinta-feira, 20 de agosto de 2015

Tupperware | Uma parceria para alegrar o nosso dia #3

A Tupperware veio revolucionar as nossas cozinhas. Hoje em dia já não temos necessidade de ter os nossos alimentos mal condicionados, uma faca mal afiada ou mesmo perder tempo a cortar picar ou até mesmo bater certo alimentos.

Hoje em dia podemos encontrar n recipientes, utensílios que nos vão ajudar a ter uma vida na cozinha melhor, mais descansada e até mesmo mais divertida.

Temos recipientes para:
  • Dispensa
  • Cozinhar
  • Congelar
  • Crianças

 E com isto venho-vos dizer que foi  feita mais uma parceria aqui para o blog com a página TUPPER DEMOSHOP que pertence à querida Vera Resende da Yves Rocher - Conselheira.


Podem então visitar a página Tupper DemoShop, deixar o vosso like (para que não percam novidades e oportunidades fantásticas) e ver aqui o catálogo

Caso tenham alguma duvida podem entrar em contacto com a Vera por mensagem privada por aqui ou aqui.

Kiss Kiss, ✩

segunda-feira, 17 de agosto de 2015

Yves Rocher | Catálogo 12

Já está online o catálogo 12 da Yves Rocher. Muito bom para nós, muito mau para a nossa carteira :D


É que este catálogo vem com tudo em promoção, são descontos de -40%!!!


Eu cá já ando a fazer a minha listinha mentalmente eheheh
É que vale mesmo a pena.


Visitem a Vera no Facebook - Yves Rocher - Conselheira e passem no site dela. Podem ver aqui o catálogo e fazer aqui a vossa encomenda. Caso tenham alguma dúvida entrem em contacto com ela, que ela vos esclarecerá.  

Podem ver aqui como podem ter um desconto extra na vossa encomenda ou até como se tornarem revendedoras, aqui.



Kiss Kiss, ✩

quinta-feira, 13 de agosto de 2015

Review | Yves Rocher *Verniz Couleur Végétale*

Este verniz foi outro dos recebidos aquando da parceria com a Yves Rocher - Conselheira, foi um recebido extra que eu não estava à espera mas que foi recebido com muito entusiasmo.

Estes vernizes foram uma novidade que chegaram com o catálogo 8 da Yves Rocher e que permanecem no catálogo que está agora em vigor em com uma promoção de -40%, ou seja, por apenas 2,99€ (é de aproveitar meninas, são imensas cores à escolha).

Diz a Yves Rocher que os vernizes couleur végétale são vernizes de cores vibrantes e luminosas e com um brilho intenso. Existem com 4 efeitos: lacado, metalizado, com brilhos e nacarado (6 cores sublimadas com nácares discretos). Têm uma fórmula enriquecida com resina Elmi brilhante, que respeita a unha e seca rapidamente. O seu pincel em forma de leque cobre a unha numa só passagem para um resultado uniforme. Cor infalível e duradoura.

Ah falta dizer que  estes vernizes são sem ftalatos, formaldeido, cânfora e tolueno (que são compostos químicos).


O verniz que recebi foi de efeito nacarado na cor Magnólia nacré. Mais uma vez a Vera acertou na mouche porque era outra cor que eu não tinha.


O que é que vos posso então dizer sobre o verniz? Se leram o meu post sobre o verniz efeito gel também ele da Yves Rocher, não vai divergir muito. Em relação à consistência, espalha-se bem, é fluido sem ser aguado. O pincel realmente tem uma boa forma e quase consegue pintar toda a unha, mas como eu gosto pintar bem os lados, tenho que fazer pelo menos mais duas passagens. A cobertura também é boa, mas fica muito melhor com uma segunda "demão". Seca também rápido, durou-me 2/3 dias sem começar a lascar.
Usei uma base, mas vou ver se numa próxima uso outra para ver se resulta melhor, e um top coat.
A cor é lindíssima, um tom nude que deixou muito elegante as minhas unhas. Conseguem ver os nácares, o que dá um belo toque à cor sem ser muito chamativo.


Não sei se conseguem ver mas em algumas unhas o verniz criou umas bolhinhas. Já li algumas  teorias e eu inclino-me para que seja do calor, seja do tempo quente e do calor das minhas mãos. Acontece-me com vário vernizes de marcas diferentes que eu tenho, por isso sei que não é do verniz em si.

Já sabem, podem adquirir produtos Yves Rocher pela Vera no Facebook - Yves Rocher - Conselheira e no site dela. Podem ver aqui o catálogo. Caso tenham alguma dúvida entrem em contacto com ela, que ela vos esclarecerá. 

Podem ver aqui como podem ter um desconto extra na vossa encomenda ou até como se tornarem revendedoras aqui.

Kiss Kiss, ✩

quarta-feira, 12 de agosto de 2015

Boticário | Catálogo 10

Bom dia  gente linda e maravilhosa!!!
Já está online o catálogo 10 d'O Boticário.


Catálogo ele mais direccionado para os cabelos. Com uma excelente promoção a não perder.



Para além da promoção dos produtos para cabelos temos ainda outras promoçóes.

Mais uma vez stock-off de maquilhagem, -25% em 2 ou mais  produtos active e maquilhagem  e ainda vário produtos até -60%.


Vamos começar a fazer a listinha???

Visitem a Realça a tua beleza c/ o Boticário, vejam o catálogo e façam a vossa encomenda.

E para um desconto extra na vossa encomenda visitem a Feel Fashion.

Kiss Kiss, ✩

terça-feira, 11 de agosto de 2015

Update CelluBlue

I know, I know era suposto ser 20 dias depois deste post mas entretanto meteu-se a preguiça e depois uns diazinhos de férias e pronto, o que era para ser em 20 dias já la vai não sei quantos.

Mas voltei à carga religiosamente ok domingo não fiz mas foi só um dia e agora até tenho um amiguinho para ajudar o CelluBlue, por isso agora é que é espero eu.


Uma semana já passou, já só faltam mais 2!!!

Kiss Kiss, ✩

sábado, 8 de agosto de 2015

Amostras #9 Mixa Surgras

Uma marca recente no mercado português, a Mixa oferece agora amostras para que possas experimentar o leite corporal nutritivo Surgras.

"Nutre e repara intensamente. Enriquecido com 10% de Glicerina hidratante e leite de aveia nutre intensamente e repara a barreira protectora da pele. Foi formulado para minimizar os riscos de alergias.
Testado sob controlo dermatológico em 100% pele sensível

  • Hipoalergénico
  • Sem Corantes
  • Sem Parabenos"

Para pedir a amostra é só clicar na imagem.

Oferta limitada a uma amostra por nome e por lar num total de 30.000 amostras

Kiss Kiss, ✩

sexta-feira, 7 de agosto de 2015

let's get fit #1

A minha viagem pelo mundo do exercício começou mesmo a sério como quem diz, com mais regularidade há coisa de uns meses, mais propriamente no mês de Março.

Comecei pelas caminhas e alguns exercícios do youtube, até que cheguei a um programa de exercícios de 12 semanas, o Bikini Body Guide da Kayla Itsines (BBG). Já há uns tempos tinha feito o 30 day shred da Jilian Michaels e se eu achava este duro então o BBG foi mesmo para doer.

30 Day Shred - Jilian Michaels

Bikini Body Guide - Kayla ITsines

São 12 semanas de exercícios intensivos de levar o coração à boca e desejar que passe rápido.
O programa consiste em 2 circuitos de 4 exercícios cada e cada circuito é de 7 minutos. Cada circuito é feita 2 vezes ou seja no total são 28 minutos. 

Confuso? Parece mas não é :)
Explico aqui melhor: 

Circuito 1 -> Circuito 2 -> Circuito 1 -> Circuito 2

Vão fazer cada exercício do circuito até os 7 minutos acabarem, ou seja, fazem as repetições que são pedidas de cada exercício e se vos sobrar alguns minutos começam do principio do circuito.  
e a palavra circuito já me começa a parecer estranha de tanto a repetir lol

1a e 3a semana

Estes exercícios são intercalados com exercícios de baixa intensidade (LISS), por exemplo caminhadas; e exercícios de alta intensidade (HIIT) por exemplo passadeira ou RPM (no  meu caso procurei no youtube este tipo de exercícios).


São precisos alguns equipamentos, mas nada que não possam usar o que tenham em casa, é preciso é ter imaginação. Podem visitar o site da Kayla Itsines. O programa é pago, eu comprei o meu no ebay por 2€, mas se procurarem pela internet pode ser que o consigam encontrar gratuito.
Eu e a mana juntámo-nos nesta missão de perder as gordurinhas e tonificar o corpinho e começámos as duas o programa ao mesmo tempo para podermos comparar a evolução. Posso-vos dizer que no final de cada workout suava por tudo o quanto era lado, até escorria e pingava.

Ao longo das 12 semanas fomos tirando fotos e medidas. As modificação não foram fantásticas, não ficámos com um six pack nem umas pernas todas tonificadas, mas tivemos mudanças, subtis, mas tivemos. Onde notei mais até foi na barriga, foi um bom começo :)

Perdi quilinhos e centímetros :D

A nossa jornada não acabou até porque ainda não chegámos ao ponto que queremos. Mas gosto de pensar que daqui a um ano, vou estar num ponto bem melhor que estou agora.

Acabámos o BBG e no entanto já começámos outro tipo de exercício. 
Conto-vos num próximo post :)

Kiss Kiss, ✩